صفحه اصلی / روانشناسی

روانشناسی

چگونه ترس را از بین ببریم؟ ۷ بهترین راه غلبه بر ترس در زندگی

چگونه ترس را از بین ببریم؟ ۷ بهترین راه غلبه بر ترس در زندگی

“زندگی به نسبت شجاعت فرد، محدود می‌شود یا گسترش پیدا می‌کند.”Anais Nin به گزارش آلامتو به نقل از هافینگتن پست؛ اگر آرزو دارید زندگی‌تان را براساس رویاهای‌تان پیش ببرید، دراینجا هفت راهکار برای غلبه بر ترس که ممکن است مانع‌تان باشد برای‌تان داریم: ترس‌تان را به‌خوبی پیش چشمان‌تان روشن کنید. …

مشاهده بیشتر »

ویژگی های افراد خوش بین

ویژگی های افراد خوش بین

راه‌حل شادتر و سالم‌تر بودن بستگی به دیدن نیمه پر لیوان دارد. اگرهمیشه نیمه خالی لیوان را می‌بینید شما می‌توانید نکات مهمی را از کسانی که نیمه پر لیوان را می‌بینند یاد بگیرید. خوش‌بینی با بهبود کلسترول، کنترل بهتر استرس و سیستم ایمنی قوی‌تر مرتبط است. به گزارش آلامتو به …

مشاهده بیشتر »

ترس چیست و چگونه بر ترس خود غلبه کنیم؟

ترس چیست و چگونه بر ترس خود غلبه کنیم؟

حتما شنیده اید که از قدیم گفتن” از هرچی بدت میاد، سرت میاد”. قانون جاذبه هم که کتاب راز بر اساس آن نوشته شده در واقع تاکیدی دوباره بر همین ضرب المثل قدیمی خودمان است. به گزارش آلامتو به نقل از جام نیوز؛ ما در واقعیت به آن چیزی می …

مشاهده بیشتر »

درمان تفکرات منفی رایج در زندگی

درمان تفکرات منفی رایج در زندگی

موارد ساده ای وجود دارد که به ما برای رسیدن به شادی کمک کنند. حقیقت این است که خود ما در نهایت مسئول آنچه ما فکر می کنیم هستیم (که به نوبه خود بر این که چگونه احساس می کنیم تاثیر می گذارد). به گزارش آلامتو به نقل از هافینگتن …

مشاهده بیشتر »

واکنش به طلاق از دید روانشناسی

واکنش به طلاق از دید روانشناسی

چرا طلاق در جوامع مختلف سطوح مختلفی از واکنش های احساسی را در بر دارد؟ آیا می توان بدون هیچگونه حس خاصی به راحتی طلاق گرفت؟ به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ شاید شما هم یکی از همان‌هایی هستید که مدتی است در مورد طلاق فکر می‌کنید …

مشاهده بیشتر »

اهمیت زیبایی همسر در ازدواج؟ نقش زیبایی زن/مرد در ازدواج

اهمیت زیبایی همسر در ازدواج؟ نقش زیبایی زن/مرد در ازدواج

در انتخاب همسر باید به چه چیزهایی توجه کرد؟ آیا رفتار پسندیده و سازگاری اخلاقی میتواند بهترین و تنها ملاک های انتخاب همسر باشد؟ به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ زیبایی ظاهری ملاکی است که شاید لزوم رعایت جانب اعتدال در آن، از دیگر ملاک‌ها ضروری‌تر باشد. …

مشاهده بیشتر »

چگونه مستقل زندگی کنیم؟ راه های مستقل شدن از خانواده

چگونه مستقل زندگی کنیم؟ راه های مستقل شدن از خانواده

قصد زندگی مستقل از خانواده را دارید؟ مسلماً ظاهر امر آن چیزی نیست که در واقعیت با آن روبرو می شوید برای زندگی مستقل باید از جهات مختلفی آمادگی های لازم را کسب کرده باشید. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ با مدرن‌تر شدن زندگی، سبک زندگی …

مشاهده بیشتر »

چه چیزی مرا خوشحال میکند؟ تجربه های شاد بخرید

چه چیزی مرا خوشحال میکند؟ تجربه های شاد بخرید

پول خود را صرف چه چیزی میکنید؟ آیا هدفتان از کار و کسب درآمد رسیدن به سطح بالاتری از شادی است یا سطح بالاتری از خریدهای غیر ضروری؟ به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ بیشتر مردم به دنبال شادی هستند. اقتصاددآن‌هایی هستند که شادی را بهترین نشانه …

مشاهده بیشتر »

بازی های ذهنی مردان با زنان

بازی های ذهنی مردان با زنان

بازی ذهنی به رفتارهای عمدی گفته می‌شود که با هدف خاصی صورت بگیرد. به گزارش آلامتو و به نقل از مردمان؛ بعضی مردها واقعاً عاشق این هستند که با زن‌ها بازی‌های ذهنی انجام دهند. اگر از خودتان می‌پرسید که بازی‌های ذهنی چه هستند، باید بگوییم که این بازی‌ها انواع مختلفی …

مشاهده بیشتر »

علت گرایش دختر به پسر و نیاز به جنس مخالف

علت گرایش دختر به پسر و نیاز به جنس مخالف

رابطهٔ دوستی و صمیمیت یعنی توانایی در میان گذاشتن افکار و احساسات با یک دوست. در یک رابطه صمیمی، فرد احساس راحتی می‌کند و اطلاعاتی راجع به خود در اختیار دیگری قرار می‌دهد. گونه‌ای از این رابطه دوستی و صمیمیت مربوط به جنس مخالف می‌شود. به گزارش آلامتو و به …

مشاهده بیشتر »