صفحه اصلی / بازنشر

بازنشر

چگونه اعتماد به نفسم را تقویت کنم؟

چگونه اعتماد به نفسم را تقویت کنم؟

ما در طول امسال به خودمان قول داده ایم که وزنمان را کاهش می دهیم ، کمتر وقت کشی می کنیم یا اینکه بیشتر ورزش می کنیم اما بیخود با خود می جنگیم و هیچ کدام از این قولها عملی نخواهند شد مگر اینکه اول از همه به خودمان اعتماد …

مشاهده بیشتر »

دلایل خیانت همسران چیست؟

دلایل خیانت همسران چیست؟

دختر و پسری که برای رفتن زیر یک سقف روزشماری می کنند آمال و آرزوهای مختلفی دارند. عروسی بگیرند، بچه‌دار شوند، خانه‌شان را بزرگ‌تر کنند، ماشین دلخواهشان را بخرند، به سفرهای مختلف بروند و … خب در بهترین حالت، این شادیها با خاطراتی خوش می آیند و برای زوجین به‌یادماندنی …

مشاهده بیشتر »

رازهای قبولی در استخدام – چگونه در استخدام موفق شویم؟

رازهای قبولی در استخدام - چگونه در استخدام موفق شویم؟

اگر تا کنون شغل مورد نظر خود را پیدا نکردید، تنها یک دلیل دارد!!! قوانین استخدام شدن را نمی دانید استخدام شدن یک مسئله ساده است. ولی اگر فرمولی که حتی ساده ترین مسائل با آن حل می شود را بلد نباشیم چی؟ آن وقت ساده ترین مسائل هم برای …

مشاهده بیشتر »

۱۰ نکته برای حل تعارض در یک تیم کاری

۱۰ نکته برای حل تعارض در یک تیم کاری

اگر مدیریت یک شرکت را در اختیار داشته باشید مطمئناً روزی شاهد اختلاف نظر و کشمکش میان کارکنان خود خواهید بود در این مقاله یاد میگیرید که چگونه همچین شرایطی را کنترل کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از بیزینس ترند؛ انسان‌ها عقاید و فرهنگ متفاوتی دارند؛ حال تصور …

مشاهده بیشتر »

چرا جوش می زنیم؟ درمان جوش صورت در خانه

چرا جوش می زنیم؟ درمان جوش صورت در خانه

پوست صورت‌تان ‌تروتمیز و مرتب کرده بودید؟ چند روز است که غافل شده‌اید و صورت‌تان پر از جوش شده؟ شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که به محض خوردن گرمی‌ها جوش می‌زنند. جوش‌هایی که با مصرف برخی مواد غذایی، لوسیون‌ها و حتی مواد طبیعی بهتر یا بدتر می‌شوند. …

مشاهده بیشتر »

تاثیر شب کاری بر کاهش طول عمر

تاثیر شب کاری بر کاهش طول عمر

شب‌کارها بخوانند:شب‌ها بیدارند و روزها خواب، بعضی‌ها روزها هم کار می‌کنند تا چرخ زندگی را بچرخانند، غافل از این که سلامت‌شان را به‌خطر انداخته‌اند. شب‌کاری در بعضی حرفه‌ها ضروری است؛ مثلا کارکنان بخش درمان، از پزشک گرفته تا پذیرش و… باید گاهی شب‌ها هم سرکار حضور داشته باشند. کارکنان برخی …

مشاهده بیشتر »

آشنایی با مواد غذایی که اعتیاد می آورند

آشنایی با مواد غذایی که اعتیاد می آورند

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران  ؛ محققان به تازگی به نتایج جالبی دست یافته اند که در طی آن متوجه شده اند که برخی از خوراکی ها حالت اعتیاد آوری دارند و شما را ترغیب می کنند تا بیشتر از آن اه مصرف کنید. البته برخی از این خوراکی …

مشاهده بیشتر »

چگونه بر اضطراب خود غلبه کنیم؟

چگونه بر اضطراب خود غلبه کنیم؟

تا به حال مطالب بسیاری در مورد اضطراب و استرس خوانده اید و احتمالا بسیاری از راه ها را می دانید اما همچنان روش هایی وجود دارد که از آن بی خبر هستید و نیاز است تا آن ها را برای ارامش بیشتر و دوری از بیماری های مختلف بدانید. …

مشاهده بیشتر »

چگونه از پوست های حساس مراقبت کنیم؟

چگونه از پوست های حساس مراقبت کنیم؟

داشتن پوستی حساس به معنی دردسر بیشتر نیست شما به راحتی میتوانید با رعایت نکات ساده روزانه زیبایی و سلامت پوست خود را تضمین کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از دکتر کرمانی؛ از جوش ها، لکه ها، آثار قرمزی و قسمت های خشک شده پوست خسته شدید؟ در …

مشاهده بیشتر »

چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟

چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟

مطمئن باشید که آنقدر ویروس های متنوع وجود دارد که بدون یک سیستم ایمنی قوی ممکن است هر روز سال را در بیماری به سر ببرید پس داشتن سیستم ایمنی قوی برای زندگی ضروری است. به گزارش آلامتو و به نقل از دکتر کرمانی؛ همه ما می دانیم وقتی می …

مشاهده بیشتر »