صفحه اصلی / بارداری

بارداری

برای داشتن بارداری سالم این نکات را به یاد داشته باشید + ۱۰ نکته مهم

برای داشتن بارداری سالم این نکات را به یاد داشته باشید + ۱۰ نکته مهم

در دوران بارداری باید به تغذیه و دیگر فاکتورهای سلامت بسیار اهمیت بدهید تا بارداری سالم داشته باشید. نکاتی برای داشتن بارداری سالم خانم های باردار باید در حین حاملگی و پس از زایمان ورزش کنند تا عضلات بدنشان را تقویت کنند.خانم هایی که قبل از باردار شدن فعالیت ورزشی …

مشاهده بیشتر »

برای دیابت بارداری چه چیزی بخوریم؟ برنامه غذایی برای دیابت حاملگی

برای دیابت بارداری چه چیزی بخوریم؟ برنامه غذایی برای دیابت حاملگی

بین هوس های عجیب و غریب برای خوردن مواد غذایی و نداشتن تمایل به خوردن، دنبال کردن از یک رژیم غذایی سالم به هنگام بارداری می تواند چالش برانگیز باشد. این موضوع زمانی مهم خواهد بود که شما دیابت بارداری هم داشته باشید. دیابت بارداری شرایطی است که به خاطر …

مشاهده بیشتر »

اهمیت مراقبت دهان و دندان در دوران بارداری

اهمیت مراقبت دهان و دندان در دوران بارداری

اگرچه اغلب افراد از ضرورت بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری، برای حفظ سلامتی مادر و کودک آگاهند اما این باور غلط در میان اغلب مادران به وجود آمده است که به منظور پیشگیری از خطرات احتمالی برای جنین و ایمن نبودن روش های درمانی در دوران بارداری، به …

مشاهده بیشتر »

چگونه فرزندی زیبا و باهوش به دنیا بیاوریم؟ فرزند باهوش در بارداری

چگونه فرزندی زیبا و باهوش به دنیا بیاوریم؟ فرزند باهوش در بارداری

همه مادرها دلشان می خواهد فرزندشان سالم و باهوش باشد اما بیشتر آنها نمی دانند چطور باید این کار را انجام دهند. تا زمانی که جنین متولد نشده سلول های مغزش در حال شکل گیری هستند. دانشمندان می گویند تجربه های مادر در دوران بارداری بر شکل گیری مغز کودک …

مشاهده بیشتر »

عوارض آکوتان در دوران بارداری

عوارض آکوتان در دوران بارداری

داروی آکوتان یا ایزوترتینوین عوارض زیادی ایجاد می کند، بنابراین از مصرف خود سرانه این دارو به طور جدی خودداری کنید. به گزارش رضوا به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان دکتر عباس انتظاری، متخصص پیشگیری از بیماری ها، عضو هیئت علمی وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی، اظهار داشت: …

مشاهده بیشتر »

چگونه افسردگی پس از زایمان را درمان کنیم؟ نشانه ها، علل و درمان آن

چگونه افسردگی پس از زایمان را درمان کنیم؟ نشانه ها، علل و درمان آن

آیا می دانستید که ۷۰ الی ۸۰ درصد مادرانی که فرزند آن ها تازه به دنیا آمده است احساس منفی پس از زایمان دارند؟ این موضوع برای خانم ها بسیار رایج است و آن ها نوسانات شدید خلقی را پس از زایمان تجربه می کنند. اما زمانی که این حس …

مشاهده بیشتر »

چرا بعد از زایمان وزن اضافه می کنیم؟چرابعد از زایمان چاق می شویم؟

چرا بعد از زایمان وزن اضافه می کنیم؟چرابعد از زایمان چاق می شویم؟

تناسب اندام در هر زمانی لذت بخش است مخصوصاً بعد از بارداری که مادران ۹ ماه تناسب اندامشان به خاطر به دنیا آوردن فرزندشان برهم خورده است. به گزارش آلامتو و به نقل از دکتر کرمانی؛ پس از زایمان، زمان فرا رسیدن تغییرات است و اضافه شدن وزن نیز یکی …

مشاهده بیشتر »

زیبایی پس از زایمان و زیبا ماندن پس از زایمان با رعایت این نکات

زیبایی پس از زایمان و زیبا ماندن پس از زایمان با رعایت این نکات

نکاتی برای زیبایی پس از زایمان و حفظ زیبایی با رعایت کردن بعضی از نکات می توانید زیبایی پس از زایمان را حفط کنید و حتی زیباتر شوید. بارداری و زایمان کردن جزو اتفاقاتی هستند که ممکن است یک زن را تغییر دهند. به محض اینکه نوزاد خود را لمس …

مشاهده بیشتر »