صفحه اصلی / اختصاصی (صفحه 10)

اختصاصی

زندگی خوب یعنی چی؟ ۶ عنصر یک زندگی عالی داشتن

زندگی خوب یعنی چی؟ ۶ عنصر یک زندگی عالی داشتن

ارزش‌هایی که اساس یک زندگی خوب را می‌سازند و تعجب نکنید اگر پول ، جزو آنها نیست ! به گزارش آلامتو به نقل از success؛ نمایش اصلی زندگی در حقوق ماهیانه نیست، در مرسدس بنز هم نیست. نمایش اصلی زندگی در میلیون‌ها دلار یا حساب بانکی و خانه نیست. نمایش …

مشاهده بیشتر »

چرا باید سفر کنیم؟ ۶ دلیل برای شروع مسافرت

چرا باید سفر کنیم؟ ۶ دلیل برای شروع مسافرت

چرا آنهایی که سفرکردن را دوست دارند در کارشان موفق‌ترند؟ “ما برای فرار از زندگی سفر نمی‌کنیم، برای این‌که زندگی از ما فرار نکند سفر می‌کنیم” به گزارش آلامتو به نقل از lifehack.org؛ همه ما به سفر کردن نیاز داریم،دست‌کم یکبار در سال. البته دو بار بهتر است! چه تصمیم …

مشاهده بیشتر »

چرا من شاد نیستم؟ ۱۰ علت شاد نبودن در زندگی

چرا من شاد نیستم؟ ۱۰ علت شاد نبودن در زندگی

همه آدمها در سرتاسر جهان یک میل مشترک دارند و آن تمایل به شاد زیستن است. مفهوم مشخصی از شادی وجود ندارد به همین دلیل است که مردم به روشهای مختلف به دنبال آن می روند. هر شخصی از دید خود به شادی نگاه می کند و آنرا تعریف می …

مشاهده بیشتر »

۵ دلیل اصلی خود کوچک بینی افراد باهوش

۵ دلیل اصلی خود کوچک بینی افراد باهوش

بگذارید در مورد پنج جدال خاصی که درمورد افراد باهوش، بارز و زیاد است صحبت کنیم. پژوهش‌ها نشان داده افرادی که آی‌کیوی آنها ۱۲۰ است تیزهوش‌تر از ۹۱درصد جمعیت باقیمانده هستند. این یک ادعای بلندپروازانه نیست و افراد دارای آی‌کیوی بالا هم تقصیری ندارند. یعنی، باهوش بودن، یک بهره هیجانی …

مشاهده بیشتر »

ساختن دوباره زندگی – چگونه زندگی خود را از نو بسازیم؟

ساختن دوباره زندگی - چگونه زندگی خود را از نو بسازیم؟

«هیچوقت برای اینکه به کسی تبدیل شوید که می‌خواهید دیر نیست.» — جرج الیوت زمانی که با Fortune کار می‌کردم، فکر می‌کردم می‌دانم موفقیت چگونه است. در ذهن من، موفقیت، دعوت به مهمانی‌های رسمی، رفتن به جاهای شگفت‌انگیز با پرواز فرست کلس و داشتن خانه‌ای دیگر در منطقه‌ای کوهستانی بود. …

مشاهده بیشتر »

چگونه یک عادت را از بین ببریم؟ روش های شکستن چرخه عادتهای بد

چگونه یک عادت را از بین ببریم؟ روش های شکستن چرخه عادتهای بد

آیا چیزی هست که شما فقط آن را دوست داشته باشید و نتوانید انجام روزانه آن را ترک کنید و برایتان عادت شده باشد؟ مثل اینکه حتما باید روزتان را با نوشیدن یک قهوه آغاز کنید و در غیر اینصورت قادر به کار کردن نیستید. یا عادت به اینکه هر …

مشاهده بیشتر »

چگونه بدون احساس گناه نه بگوییم؟ ۵ راه ساده برای نه گفتن

چگونه بدون احساس گناه نه بگوییم؟ ۵ راه ساده برای نه گفتن

حتی یک بچه دو ساله هم می‌داند که قوی‌ترین کلمه در دنیا ” نه ” است ! بچه ها عاشق ” نه” گفتن هستند و دلیل خوبی هم برای آن دارند. با ” نه ” گفتن از آنچه که هستند دفاع می‌کنند. وقتی که یک کودک متولد می‌شود ، نمی‌داند …

مشاهده بیشتر »

برای از بین بردن احساس گناه چه کنیم؟ ۱۱ روش برای متوقف کردن حس گناه

برای از بین بردن احساس گناه چه کنیم؟ ۱۱ روش برای متوقف کردن حس گناه

به یاد داشته باشید: اگر بگویید “نه” خودخواه نیستید. آیا نتوانستید بعد از کار برای عمل جراحی مادرتان با او تماس بگیرید؟ وقتی به خاطر مریضی فرزندتان مجبور بودید زودتر به خانه بروید، همکارتان بر روی پروژه با سرعت ضعیفی پیش می رفت؟ اوه، وقتی با دوستت قرار ملاقات داشتی …

مشاهده بیشتر »

چگونه در مصاحبه کاری بهترین تاثیر را بگذاریم؟ ۱۰ اشتباه رایج در مصاحبه شغلی

چگونه در مصاحبه کاری بهترین تاثیر را بگذاریم؟ ۱۰ اشتباه رایج در مصاحبه شغلی

اگر به تازگی درس تان تمام شده و به دنبال کار هستید ،اگر از شغلتان ناراضی بوده و می خواهید کار بهتری پیدا کنید ،ما به شما کمک خواهیم کرد. موفقیت کاری افراد تاثیر غیر قابل اجتنابی در سلامتی و زندگی آنان دارد. همیشه موقعیت های کاری خوب محدود هستند …

مشاهده بیشتر »

گزگز شدن کف پا نشانه چیست؟ چرا احساس گزگز پا داریم؟ چگونه درمانش کنیم؟

گزگز شدن کف پا نشانه چیست؟ چرا احساس گزگز پا داریم؟ چگونه درمانش کنیم؟

بیشتر افراد به احساس گزگز کف پا بی تفاوت هستند، حسی که موجب مومور شدن در دست‌ها و پاها می‌شود. هرچند این احساس در عموم افراد چندان رایج نیست اما افراد بالای چهل سالی که مبتلا به دیابت هستند و همچنین گیاهخواران، بیشتر در معرض این حالت قرار دارند. تقریبا …

مشاهده بیشتر »