سبک زندگی متشکل از عادات و رفتارهای انسان است که شیوه‌ی زندگی او را تعیین می‌کند. شیوه‌ی زندگی سالم و درست تعاریف گوناگونی دارد و در هر جامعه و فرهنگ متفاوت است. سبک زندگی درست از پیشگیری از بیماری‌ها و ناهنجاری‌های اجتماعی جلوگیری می‌کند و با سلامت و بهداشت جسم و روان در ارتباط نزدیک …
نوشته برای داشتن یک سبک زندگی سالم چه کارهایی باید انجام دهیم؟ اولین بار در مجله تاپ‌ناز منتشر شد.
منبع