غذا های کالری سوز قوی کدامند؟ ۱۰ بهترین غذای چربی سوزی با کالری منفی

غذا های کالری سوز قوی کدامند؟ ۱۰ بهترین غذای چربی سوزی با کالری منفی

اگر در تلاش برای لاغری دائماً در حال شکست خوردن هستید شاید وقت آن رسیده است تا مواد غذایی مصرفی خود را با غذاهای کالری سوز سالم تغییر دهید. به گزارش آلامتو به نقل از womanitely؛ غذاهای زیادی وجود دارند که می توانید برای سوزاندن کالری بدن بخورید. خبر خوب …

مشاهده بیشتر »

قرص های تپش قلب؛ معرفی بهترین قرص های تپش قلب و استرس

قرص های تپش قلب؛ معرفی بهترین قرص های تپش قلب و استرس

قرص تپش قلب و استرس با کاهش سمپاتیک مغز و برطرف کردن تنش عضلانی، باعث کاهش اصطراب می شود که می توان به قرص های دیازپام، پروپرانول و کلردیازپوکساید اشاره کرد. معرفی قرص های تپس قلب و ضد استرس وقتی که حس ناخوشانید مانند ترس و دلهره بدون دلیل خاصی …

مشاهده بیشتر »

چرا من پولدار نیستم؟ ۳ عادت اشتباه مانع پولدار شدن

چرا من پولدار نیستم؟ ۳ عادت اشتباه مانع پولدار شدن

نمی‌توانید آن‌قدر که می‌خواهید پول دربیاورید؟ اینکه رویای داشتن یک خانه مجلل را داشته باشید تفاوت دارد با اینکه عمیقا باورتان این باشد که آن اندازه که لایق‌اش هستید ، پول در نمی‌آورید. گاهی دلیل کم درآمد بودن‌تان ، شرایط و موقعیت‌های بیرونی است اما گاهی نه ، شما شخصا …

مشاهده بیشتر »

نگرانی عروس و دامادها از تالاسمی مینور و ازدواج

نگرانی عروس و دامادها از تالاسمی مینور و ازدواج

افرادی که دارای تالاسمی مینور هستند در مورد ازدواج بسیار نگران هستند که در کشور ما به خوبی به این قضیه پرداخته شده است. دو نفر که به تالاسمی مینور مبتلا هستند، ازدواج انها مشکلاتی به همراه دارد و برای کنترل تالاسمی باید افراد ناقل با افراد سالم ازدواج کنند. …

مشاهده بیشتر »

۱۲ راه ترمیم رابطه زناشویی و نجات ازدواج

۱۲ راه ترمیم رابطه زناشویی و نجات ازدواج

ما می‌خواهیم به شما بگوییم این کاملا طبیعیست که بخواهید همواره همسرتان را کنترل کنید. اما اگر دائما این کار را انجام می‌‌دهید، که به اعتقاد کارشناسان بیشتر زوج‌ها این کار را انجام می‌دهند، باید ریشه‌ی مشکل را بیابید تا به سمت رابطه‌ای شادتر، سالم‌تر و بهتر حرکت کنید. پیروی …

مشاهده بیشتر »

عکس نوشته میبخشمت + متن و جملات کوتاه گذشت کردن و بخشیدن

عکس نوشته میبخشمت + متن و جملات کوتاه گذشت کردن و بخشیدن

عکس های غمگین گذشت کردن و عکس نوشته های میبخشمت را در این بخش تپ ناز آماده کرده ایم. این عکس ها با موضوع تو را میبخشم و گذشت کردن هستند و اگر می خواهید کسی را ببخشید می توانید این عکس نوشته ها و یا متن و جملات کوتاه …

مشاهده بیشتر »

دانستنیهای جالب از قاره آفریقا

دانستنیهای جالب از قاره آفریقا

آیا تاکنون از خود پرسیده اید که راجع به آفریقا چه می دانید؟ احتمالاً، شما حداقل یک نظر راجع به این قاره ی زیبا اما ناشناخته دارید. به گزارش آلامتو به نقل از مگلی؛ در این مقاله می خواهیم ۷ تصور غلط پیرامون آفریقا را یادآوری کنیم که از زبان …

مشاهده بیشتر »

لذت سفر را با تکتازان پرواز عرش و سیمرغ ۲۴ تجربه کنید

لذت سفر را با تکتازان پرواز عرش و سیمرغ ۲۴ تجربه کنید

همه انسان ها در هر نقطه ای از جهان که زندگی کنند نیاز به تغییر و تحول و کسب تجربه های جدید در زندگی خود دارند. این کسب تجربه را می توانند از طرق مختلف به دست آورده و از داشتن آن ها لذت ببرند. یکی از نخستین چیزهایی که …

مشاهده بیشتر »

۲۰ استخر شگفت انگیز دنیا برای شنا

۲۰ استخر شگفت انگیز دنیا برای شنا

شاید جایی که الان هستید تابستان نباشد اما نظرتان در مورد شیرجه رفتن در یکی از ۲۰ استخر شگفت انگیز جهان چیست؟ به گزارش آلامتو به نقل از مگلی؛ از آریزونا تا استرالیا بزرگترین، عجیب ترین و شگفت انگیزترین استخرهای جهان وجود دارند. استخر Gold Energy اگر حاضرید ولخرجی کنید …

مشاهده بیشتر »

بیوگرافی امیر جعفری و همسرش ریما رامین فر + عکس ها و زندگی شخصی و هنری

بیوگرافی امیر جعفری و همسرش ریما رامین فر + عکس ها و زندگی شخصی و هنری

بیوگرافی امیر جعفری امیر جعفری بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر متولد ۱۰ شهریور سال ۱۳۵۳ در تهران است. او مدرک کارشناسی مدیریت از دانشگاه آزاد اسلامی فیروزکوه را دارد. او کلاس های بازیگری را زیر نظر حمید سمندریان آموخته است. امیر جعفری تا به حال ۵ بار از جشنواره تئاتر …

مشاهده بیشتر »